Fit Quick
Bij Fit Quick wordt er aan één tot vier mensen tegelijk les gegeven. Het betreffen EMS-lessen. EMS staat voor Electronic muscle stimulation. In een training van 20 minuten worden er 10 verschillende oefeningen gedaan. Elke drie tot vier weken wordt er een nieuw trainingsschema opgesteld.
Wat ga je leren?
- Aanbieden van een les of training
- B1-K1-W1 Bereidt een les of training voor
- B1-K1-W2 Voert een les of training uit
- B1-K1-W3 Begeleidt en instrueert SB-deelnemers
- B1-K1-W4 Evalueert de les of training
- Organiseren en uitvoeren van een toernooi of evenement
- B1-K2-W1 Bereidt het toernooi of evenement voor
- B1-K2-W2 Voert een toernooi of evenement uit
- B1-K2-W3 Evalueert het toernooi of evenement met het team
- Aanbieden van SB-programma om prestaties en/of beleving te optimaliseren
- P5-K1-W1 Stelt de beginsituatie en doelen vast
- P5-K1-W2 Stelt een SB-programma op
- P5-K1-W3 Verzorgt trainingen of instructies
-
Behoort niet tot het takenpakket: P5-K1-W4 Coacht bij wedstrijden of activiteiten
- P5-K1-W5 Evalueert de ontwikkeling van sporter(s)/deelnemer(s)
- Coördineren van SB-(deel)projecten
- P5-K2-W1 Stelt een projectplan op voor een SB-(deel)project
- P5-K2-W2 Coördineert het SB-(deel)project
- P5-K2-W3 Monitort de uitvoering van het SB-(deel)project
lees verder